Pust inn! Pust ut! Del 1

VID-alumni Charlotte Fladvad er yogainstruktør. Midt i eksamenstiden denne desembermåneden, samarbeider VID og Charlotte om fire filmer for studenter og ansatte, med fokus på pust og stressreduksjon.

Så, bli med på 15 minutter avspenning veiledet av en profesjonell instruktør.

Published by Elise Ottesen Søvik. Date: 2. December 2020.