Studier • Helse • Videreutdanning
Videreutdanning i livsstyrketrening
Vil du lære mer om oppmerksomt nærvær (mindfulness) og utvikle deg som veileder for enkeltindivider og grupper? Livsstyrketrening gir deg verktøyene du trenger innen mestringsfremmende kommunikasjon som du kan benytte både til personlig vekst og i veiledning.
-
Oslo (Deltid)
- Studiested Oslo
- Studiestart 13. september 2023
- Søknadstart 1. februar 2023
- Søknadsfrist 1. juni 2023
- Programkode VULS_OSL
- Studiepoeng 30
- Studieform Deltid
- Studiets lengde 1
- Støttes av lånekassen Ja
- Studieplasser 27
- Undervisningsspråk Norsk
Priser
- Semesteravgift NOK 690
- Kopiavgift/studentråd NOK 320
- Studieavgift NOK 17800
- Administrasjonsgebyr NOK 39
- Totalt per semester NOK 18849
Programansvarlig
Søk opptak
Videreutdanning i livsstyrketrening Deltid Oslo (VULS_OSL)
Opptakskrav
- Søker må ha minst 3-årig bachelorutdanning eller tilsvarende
- Minst ett års relevant yrkespraksis etter fullført utdanning. Relevant praksis kan være innen spesialist- og kommunehelsetjeneste, rehabilitering, NAV, arbeids- og allmennmedisin, barnehager, skoler, eller andre helsefremmende tiltak
- Søker må fylle ut vedlegget som finnes for nedlastning nedenfor
Du har også mulighet til å søke på grunnlag av realkompetanse.
Dokumentasjonskrav
Følgende må lastes opp i søknadsweb når du søker:
- Vitnemål fra bachelorgrad
- Signert arbeidsattest(er) som inneholder fra dato og til dato, hvor du har jobbet og stillingsprosent.
- Last ned vedlegg for livsstyrketrening. Vedlegget beskriver dine arbeidsoppgaver i nærmere detalj og må lastes opp i tillegg til arbeidsattesten.
Arbeidsavtaler og CV godkjennes ikke som dokumentasjon på arbeidspraksis.
Søkere med utenlandsk utdanning må dokumentere at de oppfyller krav til norsk- og engelskkunnskaper i Forskrift om opptak til høgre utdanning (For-2017-01-06-13).
Mer informasjon
Organisering
Høsten 2023 er det opptak i Oslo og Stavanger.
Studiet gjennomføres med tre samlinger som alle går fra onsdag til fredag, hvert semester. Totalt er det seks samlinger. Det er lange dager onsdag og torsdag, og avslutning fredag cirka kl. 15.00. Skriftlig innlevering mellom hver samling på Canvas.
Samlingsuker for kull med oppstart høsten 2023 i Oslo
- Høst 2023 – uke 37, 43 og 49
- Vår 2024 – uke 5, 11 og 17
Samlingsuker for kull som startet høsten 2022 i Oslo
- Vår 2023 – Uke 7, 13 og 19
Har du spørsmål om opptak, ta kontakt med Kainat Tararr, studiekonsulent, Oslo, telefon: +47 22 45 18 31, e-post: kainat.tararr@vid.no
-
Stavanger (Deltid)
- Studiested Stavanger
- Studiestart 6. september 2023
- Søknadstart 1. februar 2023
- Søknadsfrist 1. juni 2023
- Programkode VULS_STAV
- Studiepoeng 30
- Studieform Deltid
- Studiets lengde 1
- Støttes av lånekassen Ja
- Studieplasser
- Undervisningsspråk Norsk
Priser
- Semesteravgift NOK 535
- Kopiavgift/studentråd NOK 320
- Studieavgift NOK 17800
- Administrasjonsgebyr NOK 39
- Totalt per semester NOK 18694
Programansvarlig
Søk opptak
Videreutdanning i livsstyrketrening Deltid Stavanger (VULS_STAV)
Opptakskrav
- Søker må ha minst 3-årig bachelorutdanning eller tilsvarende
- Minst ett års relevant yrkespraksis etter fullført utdanning. Relevant praksis kan være innen spesialist- og kommunehelsetjeneste, rehabilitering, NAV, arbeids- og allmennmedisin, barnehager, skoler, eller andre helsefremmende tiltak
- Søker må fylle ut vedlegget som finnes for nedlastning nedenfor
Du har også mulighet til å søke på grunnlag av realkompetanse.
Dokumentasjonskrav
Følgende må lastes opp i søknadsweb når du søker:
- Vitnemål fra bachelorgrad
- Signert arbeidsattest(er) som inneholder fra dato og til dato, hvor du har jobbet og stillingsprosent.
- Last ned vedlegg for livsstyrketrening. Vedlegget beskriver dine arbeidsoppgaver i nærmere detalj og må lastes opp i tillegg til arbeidsattesten.
Arbeidsavtaler og CV godkjennes ikke som dokumentasjon på arbeidspraksis.
Søkere med utenlandsk utdanning må dokumentere at de oppfyller krav til norsk- og engelskkunnskaper i Forskrift om opptak til høgre utdanning (For-2017-01-06-13).
Mer informasjon
Organisering
Høsten 2023 er det opptak i Oslo og Stavanger.
Studiet gjennomføres med tre samlinger som alle går fra onsdag til fredag, hvert semester. Totalt er det seks samlinger. Det er lange dager onsdag og torsdag, og avslutning fredag cirka kl. 15.00. Skriftlig innlevering mellom hver samling på Canvas.
Samlingsuker for kull med oppstart høsten 2023 i Stavanger
- Høst 2023 – uke 36, 42 og 48
- Vår 2024 – uke 8, 14 og 21
Høsten 2024 planlegges det for opptak i Bergen og Oslo.
Har du spørsmål om opptak, ta kontakt med Kainat Tararr, studiekonsulent, Oslo, telefon: +47 22 45 18 31, e-post: kainat.tararr@vid.no
Har du lyst til å dyktiggjøre deg som veileder for enkeltpersoner og grupper? Vil du utforske sider ved deg selv og finne ut hva er viktig for deg?
Livsstyrketrening gir gjennom oppmerksomt nærvær (mindfulness) og mestringsfremmende kommunikasjon en teoretisk forståelse for og trening i mestringsfremmende kommunikasjon. Studiet bidrar til å øke studentenes selvinnsikt og selvfølelse hvor man lærer seg metoder for å komme mer i kontakt med seg selv og eget sinn. Undervisningen er basert på konfluent pedagogikk og fenomenologi.
Jeg hadde tatt dette studiet på nytt uten å blunke. Har du lyst på personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, så ikke nøl med å søke på livsstyrketrening.
– Borghild Aarskog Myhre, tidligere student ved livsstyrketrening
Spørsmål og svar
-
Målgruppe
Videreutdanning i livsstyrketrening retter seg mot fagpersoner som ønsker en spesialisering innenfor veiledning og rehabilitering. Du kan ha ulik fagbakgrunn, som for eksempel ergoterapeut, vernepleier, fysioterapeut, idrettspedagog, lege, prest, psykolog, sosionom, barnevernspedagog, sykepleier, førskolelærer eller lærer. Du kan jobbe som fagperson innenfor spesialisthelsetjeneste, rehabilitering, Nav, arbeids- og allmennmedisin, eller i barnehager og skoler.
Ønsker du personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, er livsstyrketrening noe for deg.
-
Hva lærer du?
- Å lede ulike øvelser i oppmerksomt nærvær - mindfulness
- Mestringsfremmende kommunikasjons- og veiledningsmetoder
- Bruk av deg selv som instrument i kommunikasjon og veiledning
- Sammenhenger mellom tanker, følelser, kropp og levd liv
- Stress og stresshåndtering
- Grupper- og gruppeprosesser.
- Teori om helsefremmende pedagogikk
-
Hva kan du gjøre når du er ferdig?
Etter endt utdanning vil du ha kompetanse til å lede kurs i livsstyrketrening for personer med ulike sammensatte helseplager. Du vil ha styrket din generelle kompetanse i kommunikasjon og veiledning. Og du vil også ha erfart betydningen av å være oppmerksomt tilstede i eget liv.