Videreutdanning i livsstyrketrening
Livsstyrketrening gjennom oppmerksomt nærvær og mestringsfremmende kommunikasjon kombinerer personlig vekst og veilederutdanning. Studiet bidrar til å øke studentenes selvinnsikt og selvfølelse. Det gir kunnskap om og trening i bruk av ulike veiledningsmetoder.
Mestringsfremmende kommunikasjon
Har du lyst til å dyktiggjøre deg som veileder for enkeltpersoner og grupper? Vil du utforske sider ved deg selv og finne ut hva er viktig for deg?
Livsstyrketrening gir gjennom oppmerksomt nærvær (mindfulness) og mestringsfremmende kommunikasjon en teoretisk forståelse for og trening i mestringsfremmende kommunikasjon basert på konfluent pedagogikk og fenomenologi.
Led dine egne kurs
Etter endt utdanning vil du ha kompetanse til å lede kurs i livsstyrketrening for personer med ulike sammensatte helseplager. Du vil ha styrket din generelle kompetanse i kommunikasjon og veiledning. Og du vil også ha erfart betydningen av å være oppmerksomt tilstede i eget liv.
Jeg hadde tatt dette studiet på nytt uten å blunke. Har du lyst på personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, så ikke nøl med å søke på livsstyrketrening.
– Borghild Aarskog Myhre, tidligere student ved livsstyrketrening
Hva lærer du?
- Å lede ulike øvelser i oppmerksomt nærvær - mindfulness
- Mestringsfremmende kommunikasjons- og veiledningsmetoder
- Bruk av deg selv som instrument i kommunikasjon og veiledning
- Sammenhenger mellom tanker, følelser, kropp og levd liv
- Stress og stresshåndtering
- Grupper- og gruppeprosesser.
- Teori om helsefremmende pedagogikk
Hvem er studiet for?
Videreutdanning i livsstyrketrening retter seg mot fagpersoner som ønsker en spesialisering innenfor veiledning og rehabilitering. Du kan ha ulik fagbakgrunn, som for eksempel ergoterapeut, vernepleier, fysioterapeut, idrettspedagog, lege, prest, psykolog, sosionom, barnevernspedagog, sykepleier, førskolelærer eller lærer. Du kan jobbe som fagperson innenfor spesialisthelsetjeneste, rehabilitering, Nav, arbeids- og allmennmedisin, eller i barnehager og skoler.
Ønsker du personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i ditt arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, er livsstyrketrening noe for deg.

Fakta
Programkode
VULS
Type
Deltid
Studiepoeng
30
Studiets lengde
1 år
Støttet av Lånekassen?
Fagansvarlig
Studieplasser
27
Undervisningsspråk
Norsk
Avgifter
Pris for | Semesteravgift | Kopiavgift / studentråd | Studieavgift | Totalt per semester |
---|---|---|---|---|
Deltid 2019–2020 | 460 | 320 | 14100 | 14880 |
Alle avgifter er oppgitt i norske kroner. Les mer om studie- og semesteravgift.
Organisering av studiet
Studiet går på deltid over et år og tilbys i Oslo og Sandnes. Studiet gjennomføres med tre samlinger som alle går fra onsdag til fredag, hvert semester. Totalt er det seks samlinger. Det er lange dager onsdag og torsdag, og avslutning fredag cirka kl. 15.00. Skriftlig innlevering mellom hver samling på itslearning. Muntlig eksamen i mai.
Samlingsuker i Oslo høsten 2019
- uke 37 (ons-fre)
- uke 42 (ons-fre)
- uke 48 (ons-fre)
Samlingsuker i Oslo våren 2020
- uke 6 (ons-fre)
- uke 12 (ons-fre)
- uke 19 (ons-fre)
Samlingsuker i Sandnes høsten 2019
- uke 38 (ons-fre)
- uke 43 (ons-fre)
- uke 49 (ons-fre)
Søknad
Opptakskrav
- Søker må ha minst 3-årig bachelorutdanning eller tilsvarende
- Minst ett års relevant yrkespraksis etter fullført utdanning. Relevant praksis kan være innen spesialist- og kommunehelsetjeneste, rehabilitering, NAV, arbeids- og allmennmedisin, barnehager, skoler, eller andre helsefremmende tiltak
- Søker må fylle ut vedlegget som finnes for nedlastning nedenfor
Du har også mulighet til å søke på grunnlag av realkompetanse.
Dokumentasjonskrav
Følgende må lastes opp i søknadsweb når du søker:
- Vitnemål fra bachelorgrad
- Signert arbeidsattest(er) som inneholder fra dato og til dato, hvor du har jobbet og stillingsprosent.
- Last ned vedlegg for livsstyrketrening. Vedlegget beskriver dine arbeidsoppgaver i nærmere detalj og må lastes opp i tillegg til arbeidsattesten.
Arbeidsavtaler og CV godkjennes ikke som dokumentasjon på arbeidspraksis.
Søkere med utenlandsk utdanning må dokumentere at de oppfyller krav til norsk- og engelskkunnskaper i Forskrift om opptak til høgre utdanning (For-2017-01-06-13).
Om rangering av søkere
Spørsmål om opptak?
- Helle Nærø, studiekonsulent, Oslo, telefon: +4722451922, e-post: opptak@vid.no
Søknadsfrist
15. april 2019