Videreutdanning i livsstyrketrening
Videreutdanning i livsstyrketrening
Livsstyrketrening gjennom oppmerksomt nærvær og mestringsfremmende kommunikasjon kombinerer personlig vekst og veilederutdanning. Studiet bidrar til å øke studentenes selvinnsikt og selvfølelse. Det gir kunnskap om og trening i bruk av ulike veiledningsmetoder.
Livsstyrketrening gjennom oppmerksomt nærvær og mestringsfremmende kommunikasjon kombinerer personlig vekst og veilederutdanning. Studiet bidrar til å øke studentenes selvinnsikt og selvfølelse. Det gir kunnskap om og trening i bruk av ulike veiledningsmetoder.
Mestringsfremmende kommunikasjon
Har du lyst til å dyktiggjøre deg som veileder for enkeltpersoner og grupper? Vil du utforske sider ved deg selv og finne ut hva er viktig for deg?
Livsstyrketrening gir gjennom oppmerksomt nærvær (mindfulness) og mestringsfremmende kommunikasjon en teoretisk forståelse for og trening i mestringsfremmende kommunikasjon basert på konfluent pedagogikk og fenomenologi.
Led dine egne kurs
Etter endt utdanning vil du ha kompetanse til å lede kurs i livsstyrketrening for personer med ulike sammensatte helseplager. Du vil ha styrket din generelle kompetanse i kommunikasjon og veiledning. Og du vil også ha erfart betydningen av å være oppmerksomt tilstede i eget liv.
Jeg hadde tatt dette studiet på nytt uten å blunke. Har du lyst på personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, så ikke nøl med å søke på livsstyrketrening.
– Borghild Aarskog Myhre, tidligere student ved livsstyrketrening
Hva lærer du?
- Å lede ulike øvelser i oppmerksomt nærvær - mindfulness
- Mestringsfremmende kommunikasjons- og veiledningsmetoder
- Bruk av deg selv som instrument i kommunikasjon og veiledning
- Sammenhenger mellom tanker, følelser, kropp og levd liv
- Stress og stresshåndtering
- Grupper- og gruppeprosesser.
- Teori om helsefremmende pedagogikk
Hvem er studiet for?
Videreutdanning i livsstyrketrening retter seg mot fagpersoner som ønsker en spesialisering innenfor veiledning og rehabilitering. Du kan ha ulik fagbakgrunn, som for eksempel ergoterapeut, vernepleier, fysioterapeut, idrettspedagog, lege, prest, psykolog, sosionom, barnevernspedagog, sykepleier, førskolelærer eller lærer. Du kan jobbe som fagperson innenfor spesialisthelsetjeneste, rehabilitering, Nav, arbeids- og allmennmedisin, eller i barnehager og skoler.
Ønsker du personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, er livsstyrketrening noe for deg.

Fakta og priser
Programkode
VULS
Gjennomføring
Deltid
Studiepoeng
30
Studiets lengde
1 år
Støttet av Lånekassen?
Studieplasser
27
Undervisningsspråk
Norsk
Opptakskrav
Priser VULS 2020-2021
- NOK 460 Semesteravgift
- NOK 320 Kopiavgift / studentråd
- Studieavgift NOK 14100
- Totalt per semester NOK 14880
Priser VULS 2021-2022
- NOK 460 Semesteravgift
- NOK 320 Kopiavgift / studentråd
- Studieavgift NOK 14100
- Totalt per semester NOK 14880
Fagansvarlig
Organisering av studiet
*MERK: Semesteravgiften i Bergen er kroner 570 og prisen totalt per semester er kroner 14990. Dette pga. forskjellige avgifter til studentsamskipnadene i Bergen og Oslo.
Studiet går på deltid over et år og tilbys i Oslo og Bergen. Høsten 2021 er det også opptak i Sandnes. Studiet gjennomføres med tre samlinger som alle går fra onsdag til fredag, hvert semester. Totalt er det seks samlinger. Det er lange dager onsdag og torsdag, og avslutning fredag cirka kl. 15.00. Skriftlig innlevering mellom hver samling på Canvas.
Samlingsukene Oslo er:
- Våren 2021 Uke 6, 12 og 18 (ons-fre)
- Høst 2021 Oslo – uke 37, 43 og 49
- Vår 2022 Oslo – uke 7, 13 og 19
Samlingsukene Sandnes er:
- Høst 2021 Sandnes – uke 35, 42 og 48
- Vår 2022 Sandnes – uke 5, 11 og 17
Samlingsuker i Bergen
- høsten 2020 Uke 36, 42 og 48 (ons-fre)
- våren 2021 Uke 7, 14 og 20 (ons-fre)
Søknad
Opptak til studiet er lukket
Opptak åpner 1. februar 2021
Søknadsfrist er 15. april 2021
Opptakskrav
- Søker må ha minst 3-årig bachelorutdanning eller tilsvarende
- Minst ett års relevant yrkespraksis etter fullført utdanning. Relevant praksis kan være innen spesialist- og kommunehelsetjeneste, rehabilitering, NAV, arbeids- og allmennmedisin, barnehager, skoler, eller andre helsefremmende tiltak
- Søker må fylle ut vedlegget som finnes for nedlastning nedenfor
Du har også mulighet til å søke på grunnlag av realkompetanse.
Oppstart forutsetter at det er tilstrekkelig antall søkere.
Dokumentasjonskrav
Følgende må lastes opp i søknadsweb når du søker:
- Vitnemål fra bachelorgrad
- Signert arbeidsattest(er) som inneholder fra dato og til dato, hvor du har jobbet og stillingsprosent.
- Last ned vedlegg for livsstyrketrening. Vedlegget beskriver dine arbeidsoppgaver i nærmere detalj og må lastes opp i tillegg til arbeidsattesten.
Arbeidsavtaler og CV godkjennes ikke som dokumentasjon på arbeidspraksis.
Søkere med utenlandsk utdanning må dokumentere at de oppfyller krav til norsk- og engelskkunnskaper i Forskrift om opptak til høgre utdanning (For-2017-01-06-13).
Om rangering av søkere
Spørsmål om opptak?
- Ella Johanne Flatland, rådgiver, opptaksleder, Oslo, telefon: +4722451926, e-post: opptak@vid.no
ressurser
- Studieplaner/fagplaner
- Pensumlister
- 2020-2021: Pensumlister vår 2021, Videreutdanning i livsstyrketrening, VID Oslo/Bergen
- 2020-2021: Pensumlister høst 2020, Videreutdanning i livsstyrketrening, VID Oslo/Bergen
- 2019–2020: Pensumlister vår 2020, Videreutdanning i livsstyrketrening, VID Oslo/Sandnes
- 2019–2020: Pensumlister høst 2019, Videreutdanning i livsstyrketrening, VID Oslo/Sandnes
- 2018–2019: Pensumliste Livsstyrketrening 2018-19