Studier • Helse • Videreutdanning

Videreutdanning i livsstyrketrening

Vil du lære mer om oppmerksomt nærvær (mindfulness) og utvikle deg som veileder for enkeltindivider og grupper? Livsstyrketrening gir deg verktøyene du trenger innen mestringsfremmende kommunikasjon som du kan benytte både til personlig vekst og i veiledning.

  • Oslo (Deltid)

    • Studiested Oslo
    • Studiestart 11. september 2024
    • Søknadstart 1. februar 2024
    • Søknadsfrist 1. juni 2024
    • Programkode VULS_OSL
    • Studiepoeng 30
    • Studieform Deltid
    • Studiets lengde 1 år
    • Støttes av lånekassen Ja
    • Studieplasser 27
    • Undervisningsspråk Norsk

    Priser

    • Semesteravgift NOK 690
    • Kopiavgift/studentråd NOK 320
    • Studieavgift NOK 18700
    • Administrasjonsgebyr NOK 39
    • Totalt per semester NOK 19749

    Programansvarlig

    Søk opptak

    Videreutdanning i livsstyrketrening Deltid Oslo (VULS_OSL)

    Studiestart 11. september 2024
    Søknadsfrist 1. juni 2024
    Opptak til studiet er lukket

    Opptakskrav

    • Søker må ha minst 3-årig bachelorutdanning eller tilsvarende
    • Minst ett års relevant yrkespraksis etter fullført utdanning. Relevant praksis kan være innen spesialist- og kommunehelsetjeneste, rehabilitering, NAV, arbeids- og allmennmedisin, barnehager, skoler, eller andre helsefremmende tiltak
    • Søker må fylle ut vedlegget som finnes for nedlastning nedenfor

    Du har også mulighet til å søke på grunnlag av realkompetanse.

    Dokumentasjonskrav

    Følgende må lastes opp i søknadsweb når du søker:

    • Vitnemål fra bachelorgrad
    • Signert arbeidsattest(er) som inneholder fra dato og til dato, hvor du har jobbet og stillingsprosent.
    • Last ned vedlegg for livsstyrketrening. Vedlegget beskriver dine arbeidsoppgaver i nærmere detalj og må lastes opp i tillegg til arbeidsattesten.

    Arbeidsavtaler og CV godkjennes ikke som dokumentasjon på arbeidspraksis.

    Søkere med utenlandsk utdanning må dokumentere at de oppfyller krav til norsk- og engelskkunnskaper i Forskrift om opptak til høgre utdanning (For-2017-01-06-13).

    Organisering

    Samlingsuker for kull med oppstart høsten 2024 i Oslo

    • Høst 2024 – uke 37, 43 og 49
    • Vår 2025 – uke 5, 11 og 17

    Samlingsuker for kull med oppstart høsten 2023 i Oslo

    • Vår 2024 – uke 5, 11 og 17

Har du lyst til å dyktiggjøre deg som veileder for enkeltpersoner og grupper? Vil du utforske sider ved deg selv og finne ut hva er viktig for deg?

Livsstyrketrening gir gjennom oppmerksomt nærvær (mindfulness) og mestringsfremmende kommunikasjon en teoretisk forståelse for og trening i mestringsfremmende kommunikasjon. Studiet bidrar til å øke studentenes selvinnsikt og selvfølelse hvor man lærer seg metoder for å komme mer i kontakt med seg selv og eget sinn. Undervisningen er basert på konfluent pedagogikk og fenomenologi.

Jeg hadde tatt dette studiet på nytt uten å blunke. Har du lyst på personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, så ikke nøl med å søke på livsstyrketrening.

– Borghild Aarskog Myhre, tidligere student ved livsstyrketrening

Spørsmål og svar

  • Målgruppe

    Videreutdanning i livsstyrketrening retter seg mot fagpersoner som ønsker en spesialisering innenfor veiledning og rehabilitering. Du kan ha ulik fagbakgrunn, som for eksempel ergoterapeut, vernepleier, fysioterapeut, idrettspedagog, lege, prest, psykolog, sosionom, barnevernspedagog, sykepleier, førskolelærer eller lærer. Du kan jobbe som fagperson innenfor spesialisthelsetjeneste, rehabilitering, Nav, arbeids- og allmennmedisin, eller i barnehager og skoler.

    Ønsker du personlig utvikling eller å bli enda bedre i å møte mennesker i din arbeidshverdag og i ditt hverdagsliv, er livsstyrketrening noe for deg.

  • Hva lærer du?
    • Å lede ulike øvelser i oppmerksomt nærvær - mindfulness
    • Mestringsfremmende kommunikasjons- og veiledningsmetoder
    • Bruk av deg selv som instrument i kommunikasjon og veiledning
    • Sammenhenger mellom tanker, følelser, kropp og levd liv
    • Stress og stresshåndtering
    • Grupper- og gruppeprosesser.
    • Teori om helsefremmende pedagogikk
  • Hva kan du gjøre når du er ferdig?

    Etter endt utdanning vil du ha kompetanse til å lede kurs i livsstyrketrening for personer med ulike sammensatte helseplager. Du vil ha styrket din generelle kompetanse i kommunikasjon og veiledning. Og du vil også ha erfart betydningen av å være oppmerksomt tilstede i eget liv.

Ressurser

Du skal være trygg på sidene våre

VID bruker informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet vårt skal fungere ordentlig. Vi har også informasjonskapsler som kun brukes til anonyme analyser av trafikken på siden våre. Vi bruker også informasjonskapsler som gir deg mulighet til å se personlig tilpasset innhold, og deler informasjon om hvordan du bruker nettstedet vårt med partnerne våre innenfor reklame, analyse og sosiale medier. Du kan selv bestemme hvilke kategorier du vil tillate. Vær oppmerksom på at innstillingene dine kan gjøre at ikke alle funksjonene på nettstedet er tilgjengelige.

Personvernerklæring
Du skal være trygg på sidene våre

VID bruker informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet vårt skal fungere ordentlig. Vi har også informasjonskapsler som kun brukes til anonyme analyser av trafikken på siden våre. Vi bruker også informasjonskapsler som gir deg mulighet til å se personlig tilpasset innhold, og deler informasjon om hvordan du bruker nettstedet vårt med partnerne våre innenfor reklame, analyse og sosiale medier. Du kan selv bestemme hvilke kategorier du vil tillate. Vær oppmerksom på at innstillingene dine kan gjøre at ikke alle funksjonene på nettstedet er tilgjengelige.

Personvernerklæring
Dine informasjonskapselpreferanser er lagret.